Come capire se sei regular o goofy?

Come capire se sei regular o goofy: piede avanti

Scoprire la propria posizione corretta sulla tavola evita errori posturali e migliora immediatamente lequilibrio durante le prime uscite. Comprendere questa fondamentale inclinazione naturale aiuta ogni principiante a come capire se sei regular o goofy per scegliere lo stance ideale per surf, skate e snowboard senza incertezze.

Come capire se sei regular o goofy nello sport

Per capire se sei regular o goofy in sport come skateboard, snowboard o surf, devi scoprire quale piede avanti skateboard ti viene naturale tenere sulla tavola. Nella posizione regular metti il piede sinistro davanti, mentre nella posizione goofy metti il piede destro davanti. Questa configurazione di base, nota come stance, determina tutto il tuo equilibrio e la tua progressione iniziale.

Nella prima settimana in piedi sulla tavola, è del tutto normale sentirsi spaesati e non sapere la differenza regular e goofy, pensando erroneamente che coincida con la mano con cui si scrive. La realtà è diversa e il corpo di ciascuno segue riflessi di equilibrio unici e personali.

I test piu semplici e sicuri per scoprire la tua posizione

Se hai dubbi e vuoi fare un test regular o goofy pratico, puoi affidarti ad alcuni metodi che sfruttano i riflessi incondizionati del corpo. Non serve alcuna attrezzatura specifica, solo un po di attenzione ai tuoi movimenti spontanei.

Il test della spinta e la scivolata sul pavimento

Il test della spinta è considerato il piu affidabile per scoprire stance tavola ideale: mettiti in piedi dritto e rilassato con i piedi uniti, poi chiedi a un amico di spingerti leggermente da dietro senza che tu te laspetti. Il piede che sposti in avanti per primo per ritrovare lequilibrio e non cadere e il tuo piede naturale da mettere davanti. Unalternativa e la scivolata sul pavimento: indossa i calzini e fai una piccola rincorsa su un pavimento liscio come il parquet o le piastrelle, lasciandoti scivolare. Il piede che metti istintivamente in avanti durante la scivolata e quello che andra a guida della tavola.

Unaltra prova molto intuitiva e la rincorsa sulla neve o sullerba: immagina di dover saltare su uno skate in movimento o di correre e saltare su una superficie scivolosa. Il piede con cui fai il passo dattacco o che posizioni per primo sopra lasse indica la tua posizione. Spesso basta un attimo di distrazione per capire quale arto sostiene il peso principale.

Confronto tra le posizioni Stance: Regular vs Goofy

Regular Stance

• E la posizione statisticamente piu comune tra la maggior parte dei principianti.

• Piede sinistro in avanti e piede destro sul tail per spingere o sterzare.

• Ideale per skateboard, snowboard e surf se il test della spinta indica il lato sinistro.

Goofy Stance

• Adottata da una percentuale minore di praticanti, ma del tutto naturale per chi risulta destrorso nel bilanciamento posteriore.

• Piede destro in avanti e piede sinistro sul tail per governare la tavola.

• Perfettamente equivalente alla regular, non comporta svantaggi nelle performance.

Il dilemma dello stance di Marco nello skate

Marco, un ragazzo di venti anni appassionato di streetwear, voleva iniziare a usare lo skateboard ma era convinto di dover guidare con il piede destro avanti solo perche scriveva con la mano destra.

Dopo aver acquistato la tavola, ogni volta che provava a spingersi sentiva una forte insicurezza e perdeva continuamente l'equilibrio dopo pochi metri.

Un amico gli fece fare il test della spinta all'improvviso: Marco fece istintivamente un passo in avanti con il piede sinistro, rivelando di essere regular.

Nel giro di due settimane, impostando correttamente i truck e posizionando il piede sinistro davanti, riusci a trovare la stabilità giusta e a chiudere i primi spostamenti fluidi.